古乐安老爷子在密林深处带着李亦风来到一处相对比较平整的地方。
“好了，在我叫你呼吸法之前，我先给你普及一下基本常识，首先讲的就是“人之三宝”
“人之三宝？”李亦风适时的接了一句。
“对，天有三宝日月星，地有三宝水火土，人有三宝精炁神，咋们将要讲的就是这人体内的三个宝藏”
“精，是指构成人体生命的基础，通俗的讲就是皮、肉、骨”
“炁，分为两种，一种是先天之炁，和后天之气”
“先天之炁，是天生的，从上一代人继承下来的一种抽象的能量，就是这种能量让继承者可以成长，可以思考，可以从行尸走肉变成有自主意识有灵魂的生物。”
“后天之气，就是通过肺部平时呼吸的空气，二者相辅相成，缺一不可。”
“神，是指精神、灵魂，是一种更加抽象的概念。神魂的强大离不开精与炁，反之亦然，三者互相转化，互相连通。这就是人之三宝。”
古乐安老爷子说了这么一大段，便不再开口，只是静静的站在那里，显然是再给弟子消化的时间，等他提出疑问。
李亦风，低头思考了片刻，明显听了进去，然后对照自己身体，发现师傅说的话确实如此，不过这也让他有了一丝疑问，便开口道：
“师父，那我呢，按照您这么说，我身体瘦小，孱弱，呼吸急促，头也时常会痛，除了五官比常人更加敏锐，这也不像是您口中所说天资过人的样子啊。”
“您是不是看错了？”
李亦风说完这话，就像霜打的茄子一般，可怜、弱小。感觉飞剑术里自己的距离，越来越远了。
古乐安老爷子明显一愣，没想到自己徒弟会提出这个问题。看着徒弟那失望的表情，笑呵呵的回复道：
“傻徒儿，你这个想法就大错特错了，有的人身强体壮，甚至可以成为世界冠军，可能他连修行的资格都没有。有的人体弱多病，甚至手脚残疾，可他当他入修行路，可能会勇往直前，高歌猛进。”
“所以你的担心是多余的，再说了，你不相信自己，还不相信师父吗？”
李亦风明显有些激动，确实自己有些犯蠢了，这明显不符合自己平时的样子啊，看来当涉及到自身利益的时候，人都会下意识地用情感支配身体。
嗯，以后可不要犯了。
“师父，我记得您和我爸妈说过，我现在这副样子的原因是天赋太高，身体承受不了，那我的天赋到底是什么啊？”李亦风接着提问到。
“这个就要讲到修行的另一个方面了，人体三丹田，这个也很重要，与刚才咋们所说的人之三宝有关”
古乐安老爷子显然刚才以为，徒弟要提问的是这个问题，所以回答的很迅速。
“师父，我知道丹田，既然你说人之三宝与人体三丹田有关，那徒儿猜测，这三丹田是不是储存三宝的位置啊？”
李亦风觉得应该没错，毕竟电影里都是这么演的，什么把吸收天地灵气，储存在小腹丹田位置啊。
“哈哈哈哈，这你就说错了，你要这么练还不练出胆结石，脑梗塞啊！”
古乐安老爷子明显被自己的徒弟逗乐了，哈哈大笑道。
“啊？师父不对吗？电视里都是这么演的，看来都是骗人的！师父您就别笑话我了，给徒儿讲讲吧。”
李亦风感觉有点害臊，看来自己得多听多问别多说啊。
古乐安老爷子笑够了，也就没再继续打趣自己的弟子了，涉及到修炼一道必须谨小慎微，于是开口道：
“这三丹田分为上中下，上丹田，叫紫府，位于脑部泥丸宫，中丹田，叫绛宫，位于胸口正中央”
“而这下丹田嘛，叫做炁海，位于脐下三寸”
说罢，古乐安老爷子便在自己身上点了点三个位置，让徒儿清楚地了解到其具体位置。
李亦风点点头说道：“嗯嗯，师父我记清楚了，您接着说”
古乐安老爷子见李亦风并没有接着问，便接着说道：
“这三丹田，由上往下分别为，养神之所，养炁之所，养精之所；每个门派侧重于哪个丹田的情况各不相同，修炼丹田之法也是包罗万千，正练、逆练，正练后逆练，或是逆练后正练，实在太多了。”
“可是不管是养神、养炁、养精，这三宝的共同性是相通的，就拿胸中那一口先天之炁举例来说”
“炁是流通的，炁是无形的，是布满全身的。
“在修炼时炁可以被润养、凝练、压缩，使得炁变得精纯、结实。”
“但不会永远停留在某处，修炼过后，炁还会遍布自身，继续流动，只是炁变得比以前变得更强了而已”
“当你的炁通过修炼强化到一定程度，就能通过运行的功法，做到常人不能做到，甚至无法想象的事情。”
“比如，提取体内五脏六腑之中，心火的能量作为引子，与自身炁进行融合能发射出火焰之力；心火、肺金两种能量为引，发射出雷霆之力等等”
“神与精亦是如此，神你可理解为神魂，精神，当其足够强大，就可以做到隔空御物，
千里眼，顺风耳等等，可以提前和你说，咱们门派就是以养神为根基的哦”
李亦风感觉到一扇新的大门在像自己敞开，自己就像一块海绵吸收着师父传授的知识海洋，知道的越多渴望的就越多，便道：
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