奕晗看出她的心思，伸出大手摸了摸她的头，“没关系，还有时间，这个给你。”说完他就将一本玉简递到她的面前。
接过那本玉简，玲珑有些疑惑的问道：“师傅这是什么？”
玉简之上写着三个大字，“归元舞。”
“师傅，你是要教我学习跳舞吧，我看您还是教我剑术更好。”
奕晗失笑：“学习剑法太过凌厉对你有害无益，好好练习你会发现这归元舞的妙处所在。”
树林的深处有一出瀑布，你就到哪里练习吧。说完男子就直接站起身离开。
只留下玲珑独自一人坐在原地风中凌乱，“什么嘛？刚才还说不要让脚沾到凉水，现在又让我到冰冷的瀑布里去，搞什么鬼。”
听到了小徒弟的抱怨，男子的唇角微微的扬起，师徒，这个感觉还不错。
竹林的背后便是后山，转过去的一侧，有瀑布飞流直下，溅起碎玉一片。
玉简之中的内容也不难，就是画出了十二种舞步的姿势，并标注了要点，玲珑怎么看都感觉不出这归元舞有什么特别的地方。“不关了，先练练看。”
她的记忆力很好，只是看了一遍，就记住了所有的舞步，然后她就小心的将玉简收好，毕竟这是无良师傅送给她的第一件东西。
看着飞溅的瀑布，叹了口气，硬着头皮上吧。
脱掉鞋子和外衫，玲珑踩到被瀑布冲击的圆润晶莹的鹅卵石上，深吸了口气，这才一咬牙钻进了瀑布里，
原来这瀑布根本不是普通的瀑布，而是寒冰刺骨。
她狠狠的咬牙。
一直用神识关注着她一举一动的男子，看见脱衣服的这一幕，下意识的关了神识，再扫来时正看到她皱着脸咬牙切齿的模样，见她渐渐恢复到前世时的活泼模样，眉眼不自觉流露出笑意。
其实在那瀑布之下有一个寒冰泉眼，所以水流冰冷刺骨。可若是长期用来淬炼身体，好处却是不言而喻的。
有灵力护体不至于伤了身体，奕晗虽然心中有数，可看一走进瀑布之中她就是一个激灵，下意识就退了出去，面色微微发白，他的心头还是一紧，手也下意识的握拳。
玲珑并不知道她的无良师傅一直在关注着她，自从来到这千盛山她就没有使用过灵力，此时她根本就把用灵力护体这码事给忘的一干二净了。
强忍着寒彻入骨的感觉，来来回回的进出瀑布几回之后，身体这才稍微适应了点。
“shit，这也太冷了。”玲珑咬牙切齿的骂着。
被冻得打颤的，她还是慢慢的舒展了身体，开始按照玉简上的图画练习起来。
飞流直下的瀑布冲击到身上，差点直接把她给击倒。脚下晃了晃，甩了甩头，这才站稳了身形。
湍急的瀑布之下，玲珑连胳膊都伸不直，更别说还跳什么舞蹈了。
原来不能使用灵力的自己是这么孱弱！
“我就不相信，不就是几个舞步，我就不相信自己练不成。
再次尝试抬起双臂，一次，两次，三次……
日落西山之时，她的身体已经摇摇欲坠，整整一天的时间，她连第一个舞步都没有学会。
已经到了极限的玲珑依然有些不甘心，一道激流迎头打来，她顿时眼前一黑昏倒在了瀑布里。
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