陈寒也不解释，很快进入里边，一看到猿恕这头灵兽即便以宁守家四人的沉着冷静也不由倒吸一口冷气，这是什么怪兽，地球怎么会有如此强的怪兽，而那眼神，竟然……竟然好像明白一切似的。
猿恕的存在陈寒也没去特别介绍，看着都有些疑惑的众人，陈寒缓缓道：“从今天开始，诸位的训练正式开始，我们刚开始就先来点简单的吧，现在由他们四人对你们四人进行攻击，而你们只能抵挡却不能还手。”
如果说以前他们对陈寒还有怀疑，但自从修炼了陈寒的九级体质之后，已经彻底的相信了陈寒。他们四人互相学习交流那么多年，才在破碎虚空大成境界的基础上提升了三成力量，但如今将陈寒这九级体质修炼到了六级体质中后期的程度，战斗力比之之前至少又强了两成还不止，光是这一点就已经足以让他们相信陈寒说的任何话了。
雷战阳不忍去打击他们，不过让几个破碎虚空初期的人攻击他们，就算不还手又能有什么作用吗，尤其是最近几人也在学九级体质，而且达到了六级体质，他们以百年的积蓄跟力量，身体原本也在五级初期的程度，修炼九级体质前期就是一路势如破竹，一直修炼到六级体质之后才遇到困难。
“动手。”陈寒的话一出，牛勇他们已经立刻出手，疯狂的向四人攻击。
牛勇攻击的正是雷战阳、龙泉攻击的是廖公渊，而史云则攻击的是圣僧布善，猿恕则攻击的宁守家，也就宁守家这边稍微吃点力，不过倒也没任何问题。
看着四人如同儿戏一般的抵挡，陈寒淡淡笑着继续道：“现在开始，四位不能抵挡，一句话，不能使用任何护体气劲，任何天地自然之力，而且不准动，你们的脚不能离开原地。”
即便是如此，宁守家他们四人也都依旧没受到太大影响，这四位都已经年过百岁站在武道巅峰的人物，力量先不说，光是他们各种各样的战斗技巧，以及应变的种种方式，就连陈寒看的都很是吃惊。
足足有半个小时，陈寒什么都没说，就是很认真的看着他们对战，从中能学会许多东西。不只是他，牛勇他们四人也获益良多，现在不像是陈寒给宁守家他们四人特训，到像是宁守家他们四人在指点晚辈，陪着晚辈过招一般。
过了好久，陈寒感觉差不多了，又道：“现在开始，四位站在那里不许动，不许用手脚抵挡，只允许上半身跟头部稍微动上一动。”
“啊……”雷战阳大吃一惊：“你这是什么规矩，这不等于让我们站在这里挨打嘛。”
“完全正确。”陈寒打了个响指笑着道：“现在就是让四位先好好体验一下挨打的滋味，我让四位好好学习九级体质也是为了这个，如果不使用力量保护，不穿着防护战甲之类的东西，不闪避，单靠身体硬抗的话，如果几位不是达到六级体质，我想即便是天级的强者都能威胁到各位吧，不过现在当然不同了，几位学习了我的九级体质，现在也不是不能出手，人身体上的每一处肌肉、骨骼都是可以局部动弹的，你们可以用自己的身体抵挡抵挡嘛。”
这次陈寒的话，他们没立刻去做，依旧使用手臂挡着牛勇他们的攻击，一个个都皱着眉头，又都看向宁守家。
雷战阳直接抗议道：“你小子这算什么狗屁训练。”
“呵……”陈寒淡淡道：“什么训练，几位知道武者下边的路是什么嘛，肉身成圣，你们身体都不够强，凭什么肉身成圣，圣人的身体万古不朽，你们能行嘛。你们太久没体会到受伤了吧，疼痛什么滋味，痛苦什么滋味，自己身体极限疼痛到底什么感觉，在受了重创之后如何变得更强你们又都知道吗？”
陈寒声音渐渐沉了下来：“你们都不知道，现在我就让你们先感受一下，这就是我们特训的第一课，极限疼痛，让你们先感受一下疼痛，持续的疼痛，如果谁在我规定的时间内离开或者动手，我会亲自出手。”
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