六书坊 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在训练期间,就连克莱-汤普森都和孙策对位训练过,孙策也和欧文单挑过。

但就伦纳德没有,这家伙每天练完就走,都不能说性格冷淡了,简直就是孤僻!

孤僻到什么地步?

三个星期,孙策和伦纳德对话次数只有两次,平均一周不到一次。

孙策也不是那种喜欢热脸贴冷屁股的人,所以也没有刻意的去结交。

不是每两个人都能成为朋友。

这段时间的训练,孙策和其他球员一对一训练,或者玩单挑、三对三的时候,感觉到了这些球员的变化。

保罗-乔治,明显差不多有场均20+得分能力,当然了,得在一支以他为核心得分手的球队,主要体现的方面不是技术加强了,而是对身体素质的开发更到位,体重的增长让他可以更好的把之前的技术发挥好。

但这个夏天,保罗-乔治主要是增肌、增肌后适应投篮发力的改变和对抗的改变。

在其他人看来,保罗-乔治这个夏天的进步特点,是很正常的。

像孙策这样身体提升的同时,技术还在提升,才是不正常的。

人家詹姆斯,都是三练一休,每三天在傍晚拉练体力和力量训练后,就要休息一天不练,每天早上都是睡懒觉,下午来练投篮和技术。

在训练了两周后,詹姆斯体重慢慢回升到了120公斤左右,没有继续往上升,但也没降下去。

孙策在和詹姆斯一对一或者分在两队3对3的时候,感觉到了詹姆斯的一些“下滑”。

骤然减掉超过6公斤,对詹姆斯影响还是很大的,主要体现在投篮方面,中远投的稳定性降低了,让孙策想起了刚刚减重到120公斤出头的小加索尔。

还有就是防守,减重,詹姆斯防守反而有下滑的感觉,不是正常的下滑,毕竟詹姆斯年底才满29岁,而像是被帕特-莱利往死里用后出现的下滑的趋势。

整体来说还好,毕竟詹姆斯也打了10年了,还被帕特-莱利那样压榨了两年,詹姆斯居然挺住了。

但就算是下滑,詹姆斯也是训练中孙策感觉最强的那个,之一都没有。

防守端的下滑,也只是相对于过去两年打出来的最佳防守球员的那种压迫感。

科比那边,三对三都能叉腰防守……进攻还是很牛逼,技术好,体力充足的时候运动能力也看不出有明显的变化,关键是体力很牛逼。

其他球员,孙策对不上,和欧文一对一训练的时候,没有内线威慑、没有协防威慑,孙策也很难像比赛中那样给限制。

最叼的当属尼克-杨,感觉来了,打詹姆斯、保罗-乔治都能打爆,感觉不好,打欧文都打不动……

除了孤僻的伦纳德、拒绝参加一对一的克莱-汤普森,其他人孙策多多少少都有了新的了解。

当然,这是两面性的事情,他更了解其他人,其他人同样也更了解他。

相比2011年夏天,他感觉到詹姆斯明显对他除了串联球队之外的能力更加重视。

……

……

13号,聚餐结束后,孙策带着俩妞一崽回到了孟菲斯,两个月没回来,虽然通知了家政公司清洁、佣人也提前回来准备生活物资,但院子里还是长出了杂草,物业公司在10号已经发了整理的通知。

折腾了一下午,第二天又在俩妞的指挥下把花园里的花草打理打理,14号傍晚才忙活完。

整理院子,虽然累了点、主要是麻烦,但弄好后,看到排列有序、漂漂亮亮的院子,孙策感觉心情很好,自从第一次亲自打理院子后,孙策就感受到了。

15号孙策在家开始了个人训练,强化投篮和技术动作。

回到训练状态,时间过得既枯燥,又快。

枯燥是过程,快是孙策在收到保罗-乔治去联系队友们、把微信都加上、拉到一个群里、又等了好几天、队里的大佬们没有一个人联系提前开始训练营、保罗-乔治没办法了只能发通知让队友们归队,孙策才知道又是一周时间过去了。

21号中午,孙策收到了保罗-乔治通知队友们23号归队的艾特群所有人后,下午继续训练,结束训练后,孙策看了下自己的能力评价。

“能力评价A+,

身体素质A+:速度S-,力量A+,核心力量S-级,耐力A,弹跳B,静态对抗A,腿部爆发力A+(爆发加速、弹速),爆发对抗能力A+……

投篮评价A:三分A-(右侧边线三分A,左手左侧边线三分C+,顶弧三分A+),中投A+(底线右侧中距离A+,篮筐正面中距离A+,三秒区右侧中距离A+,左手三秒区左侧中距离A-,左手三秒区左侧底线A),右手上篮A+,左手上篮A+……

技术评价A:控球S-,传球A,挡拆后跳投A-,运球后投篮A,急停跳投B+,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威胁站姿C,跳步B-,背后运球B-,转身技巧B,交叉步变向B+……”

这个夏天主要训练的技术方面,提升已经非常大了!

右侧边线可能要靠实战+训练才能突破,而中投方面,进步很显著,三秒区左侧也突破到了一流边缘水平,继续稳扎稳打的训练,说不定这个赛季,就会取消中投方面的分区域评价!

孙策发现了自己一个不擅长或者说没有重点训练的投篮点,就是右侧45度角到30度角三分线外,这个最容易被盯死的区域。

他之前买了个球场的模型,闲着没事的时候研究了一下,发现,如果把投篮区域切割开,发现自己在顶弧两侧45度角以内投得是最准的,而且这个区域,练过之后还感觉有进步。

可能A+级别和S-级别,在实战中,命中率差别不大,但细微的差距也是差距,可能有时候输赢就在那细微的差别中。

而右侧投篮,如果把不擅长的45 度角到30度角左右的区域不管,只看30度角以内到底角,孙策发现,这就是他底线中距离勾手的位置与篮筐形成的角度的延长线区域!

喜欢我不想当老大请大家收藏:(www.6shufang.com)我不想当老大六书坊更新速度全网最快。

六书坊推荐阅读: 网游之独步天下法师乔安我在和平精英捡福娃带着洞府去异界从今天起是球王出场无敌的我怎么办篮坛紫锋网游:第一辅助,我把队友奶成神我家客厅有个副本篮坛神话:超级后卫射门我在联盟签到十年重生之足坛传奇我的世界之开局继承地狱堡垒野王炼成手册无敌攻击修炼系统具现真实游戏我在游戏当神豪修仙世界的mc玩家我成了地下城全民领主:开局一座万神殿足球作弊器联盟最强导师山海狱巅峰玩家英雄联盟之逐风而行网游之美德骑士重生之最强剑神NBA:氪金超神重生之仙神纪元这真不是第四天灾英雄联盟入侵异世界舰队司令请您务必打死我英雄联盟之王者无敌网游之神荒世界打穿steam游戏库球星至上神话级降临无限剧本:玩家慎入联盟:重铸国产中单荣光!开局一枚符咒原神之璃月道人从洛杉矶银河开始踢球我要从西打到东梦幻西游之超级融合重生剑神:高冷天使求我吃软饭!玩家排名崩坏三之万界抽奖网游之全民领主
六书坊搜藏榜: 网游之混元法师左道江湖网游之永生靠十连抽在异界纵横无限穿越游戏世界钻石王牌:成就棒球之神明日传奇我能听见画外音网游之逆天盗贼网游局中局率土之新王崛起我的玩家是敌人俺是一个贼NBA:归来的风城玫瑰从零超越网游之永恒剑主我真的不是空我有一座足球场湖人有个孙大圣王者大陆杂货铺穿越火线之我在潜伏者古神的诡异游戏网游之主宰轮回美漫世界阴影轨迹猛龙过江大千世界与穿越者NBA:开局获得库里技能包碧蓝之重启计划吾乃魔物主宰开局就是BOSS我传球实在太准了网游之统领天下绿茵教父王者荣耀之无限外挂捍卫荣耀法师驾到穿越火线之生化枪神胜者为王战破苍穹无限流大佬重开之后全职高手之太上老君我的混沌城大航海之钢铁舰岛太二门自古弓兵多挂逼你们最好包夹我你的愿望好奇葩无限气运主宰传奇控卫英雄联盟
六书坊最新小说: 人生扮演游戏艾泽拉斯的奥术师网游之王牌战士竞技之王重生之纵横苍穹网游之混沌至尊异界超级玩家篮球志之王者之路网游之再登巅峰网游之刺客重生网游之俺是奶妈绝品外挂DNF之战魂不灭.A网游之万人之上网游之血影修罗神奇教练网游之帝王归来网游之傲视群雄无限穿越足坛上帝禁区网游之不败剑神掌控球权重生之封神演义院长驾到全能召唤师英雄联盟之职业人生美女宠物军团神圣铸剑师召唤梦三国网游之暴走盾战英雄联盟之超神之路鲜血圣骑士刀塔死亡学院游戏重生之魔刃武侠之旅梦开始于篮球穿越火线之AK传奇带个系统穿三国异界战略大师终极僵尸绝对死亡游戏独裁之剑英雄联盟之最强穿越网游神界高手寂寞2边场飞翼重夺荣耀网游之复活最强边锋疯狂角色